ADHD-foreningen har etableret ny friluftsgruppe for børn, som mødes en gang om måneden. Der er stadig plads til nye deltagere.

Lyden af knitrende bål, frisk luft i kinderne og børnelatter, der blander sig med fuglesang.

Det er præcis den stemning, ADHD-foreningens nye friluftsgruppe i Esbjerg ønsker at skabe for børn med ADHD mellem 7 og 12 år.

Friluftsgruppen mødes den sidste søndag i måneden kl. 14.00–15.30 ved Paradis-søerne.

To frivillige fra ADHD-foreningen står for aktiviteterne, og det er helt gratis at deltage. Der er stadig plads til nye børn, der har lyst til at udforske naturen i fællesskab.

En dag fyldt med leg, nysgerrighed og oplevelser

Her kan børnene spæne gennem skovstierne, undersøge dyrespor, samle blade og kviste – eller bygge små huler, mens bålet langsomt tager fat og spreder varme. Naturens rum giver plads til både energi og fordybelse.

– Vi ved, at mange børn med ADHD trives godt i naturen, siger Sofie Olsson, der er projektleder i ADHD-foreningen.

– Den giver både ro og frihed, og det er netop det, vi gerne vil give børnene. Det skal være et sted, hvor de kan udfolde sig på egne præmisser.

Naturen som frirum

Ifølge Sofie rummer naturen noget, indendørsrum sjældent kan: den åbner for både bevægelse, nysgerrighed og stilhed.

– Her kan børnene udvikle sociale relationer uden pres. Vi håber, at de mærker, at de ikke står alene, og at de kan spejle sig i hinanden, siger projektlederen.

Gruppen har også fokus på tryghed og fællesskab. Her er ingen krav om at præstere, og børnene bestemmer selv tempoet.

Plads til alle – og til spontanitet

Friluftsgruppen lægger vægt på, at børnene kan være sig selv. Nogle vil bygge, andre vil udforske, og nogle vil bare være til stede i naturen.

– Det vigtigste er, at børnene føler, at der er plads til dem, fortæller Sofie.

Naturen giver mulighed for at skifte aktivitet efter lyst og energi, og de frivillige hjælper med at skabe små øjeblikke, som børnene kan tage med sig videre – både i forhold til naturen og hinanden.

Vil du være med?

Friluftsgruppen mødes den sidste søndag i måneden kl. 14.00–15.30 ved Paradis-søerne.
For tilmelding eller mere information: Skriv til [email protected]