Hvordan taler man som træner åbent om menstruation – og hvordan kan man tage hensyn uden at gøre det akavet?
Det var nogle af spørgsmålene, da DanskHåndbold og virksomheden RedLocker torsdag aften holdt den første infoaften om menstruation i Esbjerg. Det foregik i et mødelokale i Stadionhallen – i disse år bedre kendt som Blue Water Dokken.
Arrangementet, der foregik i samarbejde med Esbjerg Kommune, samlede både kvindelige og mandlige trænere fra flere sportsgrene – og blev åbnet af Team Esbjergs landsholdsstjerne Kathrine Heindahl.
– Da jeg selv var ung spiller, var menstruation ikke noget, vi talte om til træning. Jeg håber, der i fremtiden bliver skabt trygge fællesskaber i hallerne, hvor man kan være åbne om det – både spillere imellem og med trænerne, sagde Heindahl fra scenen.
Trænere fik ny viden
For Team Esbjergs talentansvarlige Simon Færgemann var aftenen en øjenåbner:
– Det er en bane, jeg ikke er vant til at spille på, men jeg var nysgerrig på, hvordan man som mandlig træner kan støtte kvindelige spillere på en god måde. Jeg er blevet klogere på, hvad man kan sige, og hvordan man kan tage hensyn på en god måde, sagde han efter oplæggene.
Han tilføjede, at han fremover vil være mere åben og arbejde for, at menstruation bliver et naturligt samtaleemne i klubben.

Stort engagement i Esbjerg
Esbjerg Kommune, som var medarrangør, er også positivt stemt over samarbejdet mellem DanskHåndbold og RedLocker.
– Vi er glade for det store fremmøde og det engagement, vi oplevede. Det er et vigtigt emne, og vi ser frem til den videre proces med RedLocker og DanskHåndbold, fortæller Anna Bach, talentidrætskonsulent i Esbjerg Kommune.
Samarbejdet har til formål både at normalisere menstruation i idrætten og at gøre menstruationsprodukter frit tilgængelige i landets idrætshaller gennem RedLockers karakteristiske røde dispensere.
Vidensdeling og ny håndbog
Aftenen bød også på faglige oplæg fra professor Mette Hansen (Aarhus Universitet), fysiolog Line Hovgaard Hansen og Kim Dietrichsen fra Svøm Danmark, som delte viden og erfaringer med trænerrollen i relation til kvindelige udøveres sundhed.
Der blev både grinet, spurgt og diskuteret undervejs – og flere mandlige trænere roste arrangementet for at bryde et tabu.
Næste skridt i projektet bliver et landsdækkende webinar den 8. december, hvor alle interesserede trænere kan deltage, samt en håndbog med gode råd, som ligger frit tilgængelig på danskhaandbold.dk/menstruation.
Del eller print:
- Click to share on Facebook (Opens in new window) Facebook
- Click to share on LinkedIn (Opens in new window) LinkedIn
- Click to share on X (Opens in new window) X
- Click to share on Threads (Opens in new window) Threads
- Click to email a link to a friend (Opens in new window) Email
- Click to print (Opens in new window) Print

